布莱顿脱颖而出的确有着它独特的优势。近日，记者就来到了距离伦敦市区仅1小时车程的布莱顿，这里靠近海岸，空气清新。走在路上，随处可见正在跑步或打球锻炼的人，间隔几十米就可以看到一处绿地和户外健身器材。生活在布莱顿的一位朋友告诉记者，运动是这里居民的生活习惯，除了户外健身，这里的健身房、瑜伽馆也数量众多，该市人均私人健身教练比全国平均水平高出2.5倍，“几乎家家都有一个私人健身教练。布莱顿人们以将钱用在健身上为荣耀。”
记者注意到，这里的自行车道格外宽广，人们出行时大多步行或骑自行车，如果路程远就选择公交车。朋友说：“政府鼓励步行和骑自行车，如果坚持下去，就能得到运动奖励券或获得旅游机会等。”而英国随处可见的快餐店在这里也很难找到，取而代之的是健康食品店。这些店铺里出售的都是健康食品，如绿色蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等，没有油炸食品和过多的快餐食物。
布莱顿的一位城市建设负责人说：“这里的居民平均寿命为78岁，比全国平均水平长1年。”在政府的号召下，近30%的居民每天摄取至少五份果蔬，为全国之最。城市居民每年还可以接受免费体检，2006年的一项调查显示，布莱顿居民的胆固醇水平和血压状况为全国最佳。在健康城市评比中，统计学家杰夫·埃理斯博士率领的研究人员，从居民健康、体育锻炼、城市环境三个方面着手，以文娱开支、体育用品支出等19项具体数据为指标，对英国15个城市进行打分，布莱顿以13.19的综合得分高居榜首，而利物浦被评为最不健康的城市，综合得分仅-15.59分。
从2007年开始，
更多精彩尽在这里，详情点击：http://cdcidi.com/，布莱顿布莱顿市政府还每年发起“最健康工作环境”评比活动，鼓励该市雇主为员工创造健康的工作环境，除了硬件环境，还包括软件支持，如帮助员工戒烟、提倡健康饮食、创造健身机会、提供心理支持、平衡家庭事业，目的是让员工养成健康的生活方式。
在英国其他部门推出的健康城市排名中，布莱顿也排名靠前。例如英国国民健康服务体系曾从医疗服务水平角度做过健康城市排名，布莱顿名列前五。